耳つぼダイエットに関するよくある質問についてご説明しています。 このほかに質問やご不明な点がありましたら、ご遠慮なくLINEまたはお電話でお尋ねください。
A:耳つぼのシールを貼っただけでは痩せません。耳つぼを刺激することによって食欲を抑えることはできます。なので食事量は少なくても満足できますが 食事の「質」を見直すことが重要となってきます。これはカウンセリングで食事量や嗜好などを伺い、それぞれの生活習慣や食習慣に合った方法をご指導させていただいております。 また、耳つぼの刺激で睡眠中の代謝もアップしますが、睡眠不足ではその効果が期待できません。耳つぼの刺激の他に、生活習慣や食生活についても一緒に改善していきましょう。
A:とてもいい質問です。ダイエットとはそもそも健康保持のため、美容のために食事の量や種類を制限することを意味します。
ですから、食事制限はあります。しかし、耳つぼで満腹中枢を刺激しているので少量の食事量で満足感が得られます。なのでつらくありませんし、
我慢して頑張っているという感じもないというのが多くのお客様の感想です。腹八分に医者いらずという諺がありますが
続きがあって、腹六分で老いを忘れると続きます。つまりアンチエイジングできるということです。
これはヨガの教義です。健康的に美しく痩せるためには適度な食事制限は必要です。
今まで通りの食生活を続けて、運動だけで痩せるのは時間もかかりますし困難です。
しかし、極度な食事制限は健康を害する危険性もあります。適度な食事制限が必要だということです。
参考のためにお客様の食事の一例を掲載しておきます。この日は肉類が写っていませんが肉を食べても問題ありません。
A:いいえ、痛くも痒くもなく、貼っている感じがしないので押したほうがいいような気がするのはわかりますが 押さなくて大丈夫です。グイグイ押してしまうと剥がすときにめり込んでしまい、出血することがあります。耳の皮膚は デリケートなので粒が触れているだけで効果が出ます。しかし、人によって違うのですが3〜4日でツボの刺激が 薄れてきます。なので、週に2回の新しい刺激を与えてあげることが必要になってきます。また、長期間貼りっぱなしでいると 皮脂や汗で雑菌が繁殖しやすくなるので注意しましょう。
A:この毒出し耳つぼダイエットは特に運動をする必要がありません。もちろん運動が好きな方はやっていただいても問題ありませんが、 やってもやらなくても痩せるスピードには、さほど大きな差はありません。
A:全くではありませんが、ほとんどリバウンドしません。 この毒出し耳つぼダイエットは、ダイエット卒業後に、もしも体重が気になり出したら無料で施術を受けられるという アフターサービスがあります。昨年（令和6年）の例で言いますと、1年間でこのサービスを受けた方はたったの1名。 3年経っても知り合いがリバウンドしないので施術を受けたい、とご来院された方もいるほどです。